O setor de GLP \u00e9 majoritariamente masculino, formado por revendedores, entregadores e outros colaboradores que enfrentam, diariamente, uma rotina pesada e desafiadora, muitas vezes trabalhando 7 dias por semana. Apesar da for\u00e7a e da resili\u00eancia que carregam, muitos homens ainda encontram dificuldades em falar sobre suas emo\u00e7\u00f5es, procurar ajuda psicol\u00f3gica ou at\u00e9 mesmo reconhecer que precisam de apoio.<\/p>\n\n\n\n
Quest\u00f5es como raiva, frustra\u00e7\u00e3o e ansiedade acabam sendo acumuladas em sil\u00eancio, j\u00e1 que existe a cren\u00e7a de que \u201chomem n\u00e3o chora\u201d, \u201chomem aguenta firme\u201d ou que pedir ajuda \u00e9 sinal de fraqueza. Esse comportamento, al\u00e9m de perigoso, aumenta o risco de transtornos emocionais e at\u00e9 do suic\u00eddio. Por isso, neste Setembro Amarelo, \u00e9 fundamental lembrar que cuidar da sa\u00fade mental n\u00e3o diminui ningu\u00e9m, pelo contr\u00e1rio, fortalece. Embora a preven\u00e7\u00e3o ao su\u00edcidio seja para todos os homens, s\u00e3o as maiores v\u00edtimas deste tipo de incidente, por isso nosso artigo \u00e9 focado neles. <\/p>\n\n\n\n
E a pr\u00f3pria revenda de g\u00e1s pode ter um papel importante nesse cuidado. Veja como:<\/p>\n\n\n\n
Criar momentos informais de bate-papo entre a equipe pode ajudar os colaboradores a se abrirem. Quando um colega compartilha uma dificuldade, outros se sentem mais \u00e0 vontade para falar tamb\u00e9m. Um churrasco ap\u00f3s um m\u00eas de metas batidas, confraterniza\u00e7\u00f5es de meio e fim de ano s\u00e3o bons momentos para isso. <\/p>\n\n\n\n
Organizar pequenos grupos para caminhadas, futebol ou at\u00e9 exerc\u00edcios simples no dia a dia pode ser um grande aliado contra o estresse e a ansiedade. Essas a\u00e7\u00f5es podem ser feitas em conjunto com a comunidade onde sua revenda est\u00e1 localizada, assim conseguir\u00e1 envolver mais ainda sua equipe num ambiente saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n
A lideran\u00e7a pode dar o exemplo: falar sobre sa\u00fade mental em reuni\u00f5es e indicar que procurar um psic\u00f3logo \u00e9 t\u00e3o importante quanto ir ao m\u00e9dico quando se est\u00e1 com dor f\u00edsica. Isso ajuda a quebrar o estigma. Se for poss\u00edvel, fa\u00e7a planos de sa\u00fade empresarial para sua equipe de trabalho, isso incentiva a procura por ajuda. <\/p>\n\n\n\n
Demonstrar reconhecimento e incentivar o trabalho bem feito \u00e9 uma forma de reduzir frustra\u00e7\u00f5es e aumentar a autoestima dos colaboradores. Pequenos gestos de valoriza\u00e7\u00e3o fazem diferen\u00e7a. Seus colaboradores devem se sentir valorizados e a maior parte desse sentimento vem do trabalho di\u00e1rio, com EPIs modernas, fardamento sempre bem alinhado, ve\u00edculos com a manuten\u00e7\u00e3o em dia s\u00e3o alguns dos pontos a serem observados para seu colaborador se sentir valorizado. <\/p>\n\n\n\n
Cuidar da sa\u00fade mental n\u00e3o \u00e9 sinal de fraqueza, mas de coragem. Quando a revenda incentiva o di\u00e1logo, valoriza seus colaboradores e abre espa\u00e7o para que todos se sintam \u00e0 vontade para buscar ajuda, ela n\u00e3o s\u00f3 fortalece o neg\u00f3cio, mas tamb\u00e9m contribui para a vida e o bem-estar de cada pessoa. Neste Setembro Amarelo, lembre-se: apoio e preven\u00e7\u00e3o salvam vidas.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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